| |
·健心是什么？
健心是什么，究竟什么是健心，为什么一定要说整体健心？这是每一个初次接触健心的人都必然要提出的问题…… 『详细内容』
|
·呼吸健心
现在我就告诉大家如何来进行健心。其实健心的方法有很多，甚至每个人都可以采取不同的方法，因为方法并不重要。方法只是到达彼岸的桥梁。但对于刚刚接触健心的人来说，方法还是很必要的，没有这些方法，健心便无从下手。而当我们健心达到一定的阶段后，这些方法又会反过来成为我们继续健心的障碍。所以，健心的第一步是学会如何运用方法，而第二步就是要学会如何来忘记这些方法了……
『详细内容』
|
·水晶健心
水晶健心的主要对象是患有严重的失眠症及神经官能症的人群。…… 『详细内容』
|
·宣泄健心
现代人的心灵都蒙受了太多的压抑和痛苦，宣泄健心能够帮助人们解除这些压抑、痛苦以及过去岁月中心灵所蒙受的种种侵害。
宣泄健心就是要帮你打破你内在的两个层面。你的笑曾经被长久的压抑，所以第一层就是笑，但是一旦笑结束了，你会突然发现你自己充满泪水、痛苦。但那也会是一个伟大的如释重负的感觉，许多世纪的痛苦和苦难都会消逝，如果你能摆脱这两层，那么你就能在最后一周宁静的观照中重新找回你自己。……
『详细内容』 |
·健心的功效
很多没有接触过健心的人或是刚刚接触健心的人必然会提出这样的问题：健心是用来做什么的？我做了健心对我会有哪些益处？这是一个很自然的问题……
『详细内容』
|
·健心问答
哪些人适合参加健心活动？
答：所有人，健心对任何人都是有益的，特别对那些从事脑力活动比较多的人尤为合适。『详细内容』
|
·网上健心营
很高兴能有机会和大家一起踏上健心的旅程。 在开始讲授健心之前，我想请大家回答几个问题： 觉得自己活得一直很快乐的人请举手。
怎么？这么多人连一个真正快乐的人都没有？ 那么我再换一个角度提一个问题：觉 得自己生活被孤独、抑郁、工作的重压所困扰的人请举手。
『详细内容』
|
·健心音乐下载
「音乐健心导引」「健心现代禅」「」「」「」「」『详细内容』 |
